我是一位32歲的女性，別人眼里的我：懂事、端裝、善良、好人。我的異性緣還不錯，一開始對我有好感的人不少，當(dāng)我也想要和對方發(fā)展成戀人關(guān)系時。我們走著走著就成朋友或者陌生人了。

       我反思過自己，因?yàn)槲衣裏?？因?yàn)槲冶粍?？沒有及時向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛？想想我沒有和對方說喜歡他。并不是不喜歡而是因?yàn)殛P(guān)系還沒到那個份上。之前也談過一個男朋友，不過那是25歲的時候。我們是異地。我還挺羨慕那種可以主動追男生的女孩的，可我就是做不到。我現(xiàn)在也嘗試主動點(diǎn)，效果也并不好，關(guān)系還是無法推進(jìn)到愛情的位置。我該怎么表達(dá)我的情感呢？我還能找到我的愛情嗎？

關(guān)系中最重要的是亮出你自己！

       別人眼里的你，是你行為呈現(xiàn)出來的樣子?？吹蕉隆⒍搜b、善良、好人這幾個詞我會有一種很疲憊的感覺。這30多年過得挺累，挺辛苦吧！懂事會照顧到別人，好人心里裝著別人，善良心里更是有別人。那對于你而言在關(guān)系中做自己就是一個不小的挑戰(zhàn)。因?yàn)?，你的眼里都是別人，你忘記了自己。如果，你無法表達(dá)自己。那別人怎么了解你，怎么和你相處？怎么愛上你呢？即使被別人愛上了，你心里也不會踏實(shí)的。你會想這愛上的是我的懂事、端裝還是真正的我。假如，我不這樣做對方還會愛我嗎？

愛情這件事你需要慢慢練習(xí)

       你反思之后，對于自己有很多負(fù)面的評價：被動、慢熱。因?yàn)樽约鹤霾坏?，所以會認(rèn)為自己不好。這是對于你而言不利的。更不利的是你對自己產(chǎn)生了極大的懷疑，你懷疑自己還能不能找到愛情。這個標(biāo)簽貼得有點(diǎn)重。

       你說的這些問題都是在指向：你想談戀愛，但是談戀愛的經(jīng)驗(yàn)不足。經(jīng)驗(yàn)不足還拿經(jīng)驗(yàn)豐富的人來比。我們每個人都是一樣的。都有自己的步伐。能不能接受自己的就是一個經(jīng)驗(yàn)不足的人。允許自己一次次練習(xí)？你需要練習(xí)，但不要用練習(xí)的結(jié)果打敗自己。在練習(xí)的過程中容忍自己犯錯。容許自己下一次達(dá)不到自己想要的結(jié)果。

愛是一種能力

       愛是一種能力當(dāng)你擁有這種能力時，你會發(fā)現(xiàn)愛這件事是相通的。不管你是愛自己，愛家人，愛朋友，愛愛人。愛包含著甜蜜、熱情、極大的滿足感和放松感。當(dāng)你要主動，要快點(diǎn)表達(dá)愛；要快速建立一段關(guān)系，按這樣的要求來要求自己時，你會發(fā)現(xiàn)你會失去放松的感覺。你越不放松，就越難進(jìn)入愛的狀態(tài)。能不能先接受自己，試著去愛自己。你心里總是裝著別人，那說明你擅長傾聽別人。你反思那說明你愿意成長。你能不能用自己的優(yōu)勢去和別人建立關(guān)系而不是把自己變成你理想中的樣子去和別人建立關(guān)系呢？

       愛情對于某些人來說的確會快速而熱烈。但研究表明大部分人都是慢熱型的。所以，沒關(guān)系！遵守自己的節(jié)奏。除了可以一下子愛上，還有很多其他的維度可以去建立親密關(guān)系。利用你自己的優(yōu)勢讓自己放松下來。兩個人越處越開心，自然你們之間流動的愛就越來越多了。